enfp-t ENFP-T的我，真的会一直emo下去吗？
兄弟，你信不信，有些人天生就是“过山车人格”？
那有着一个名为小周, 从事创意策划工作的朋友, 你理应能够推测得出, 他属于典型的ENFP-T型人格体制。
他朋友圈呈现出这样独特的画风, 在凌晨三点时候, 他灵感如泉涌般爆棚, 随即发布了一篇长达1000字的小作文, 所配的图片是已经落地放置的台灯以及半杯已然凉透的咖啡。评论区刚刚出现有人点赞的情况, 到了隔天中午, 他竟又将其删除, 转而换上了这样一句话: “我是不是不适合这个行业呢? ”。
这事在他身上反复发生，一年能来个十几轮。
去年七月的天气, 酷热异常难以忍受, 炙热的阳光仿若对大地进行烘烤, 好似要将一切都予以融化。彼时他正全身心扑在一场线下市集活动方案的策划工作里。甲方提出了明确的需要, 就是方案要“有感染力、有人情味、能出片”那般。小周清楚地知道任务极为艰巨, 由此开启了连轴转的状态MBTI测试，接连熬了三个通宵。那段时间里, 他精心撰写了四个版本的提案。可是呢, 他对自身的作品要求万分高, 写完了之后又一回回进行自我审视, 最终自己把三个半给推翻了。一次修改完毕之后, 他满心都是欢喜, 觉着“这实在是太棒了, 肯定可以火起来”, 然而睡了一觉醒来, 却又开始自我否定, 认为“这算个什么呢, 太过幼稚了”。
他持续于自我肯定跟否定里循环不已, 内心承受着极大的压力, 然而始终未曾放弃, 依旧专心地思索着怎样才能够交出一份能让甲方表示满意的堪称完美的方案, 反复精心雕琢着每一个细节环节, 力求在这场线下市集活动方案的策划当中呈现出自身的最优水平。
他那个T后面的“动荡”特质，在这时候简直拉满。
同事劝他, 别老是给自己增添额外的戏份。然而小周心里满是苦楚呀——他并非是爱表现, 而是实在无法克制情绪的起伏变化。这种ENFP - T人格最大的弊端, 就在于你始终在“我是极具天赋之人”与“我是毫无用处之人”之间来回摇摆, 其间不存在任何过渡地带。
转折发生在一个周五下午。
他正为那个改到第八版的方案烦得心里直冒火, 以至于都想把电脑给砸了, 就在这个时候, 突然接到了一个电话, 是之前他帮忙做免费咨询的一个小咖啡馆老板打来的, 那个老板说要给他分红, 原因是按照他的思路对菜单和布置进行了修改, 结果当月流水将近翻了三倍。
电话挂了以后，小周愣了五分钟。
他对我讲, 在那一个时刻, 他忽然间就领悟透彻了。ENFP - T当中的“T”并非是诅咒, 而是存在于他身上的那般开关, 只要寻觅到那个能够使其“拽回到现实”的锚点, 他的情绪便不会胡乱飘荡。
打从那之后, 他为自己定下了一项规矩, 每当感觉自身“不行了”之际, 首先要拿起手机去记录三件“今日做成的细微之事”, 就算仅仅是“按时起床”或者“回复了一位难对付的客户消息”, 记录这一行为, 本身就是稳固根基的举动。
2024年年末进行复盘时, 他的那个市集项目最终拿到了一个行业内的小奖项, 虽说并非是什么大奖, 然而他的状态稳定了下来。他不会再由于一次熬夜之后出现的低落情绪就对自己进行全盘否定了。
现在的他会讲, ENFP-T类型的人, 好似一台情绪引擎极为灵敏的超级跑车。你不可以因为惧怕颠簸就把它开到泥地之中。你的道路, 是那种有着起伏然而风景极其美妙的山路。即便颠簸了, 油门也别放松。
当你看到此处时, 要是你属于ENFP-T类型, 先别急着去数落自己“矫情”或者“不稳”。你仅仅是以尚未寻觅到那根能够稳住你自身底盘的安全带罢了。
让我知道, 在评论区域, 你最近一回“感到自己不具备相应能力”是何时发生的情况? 是以怎样的方式成功度过那个阶段的呢?
翻出这条点赞收藏的, 下次情绪低落时瞧上一瞧。留意我, 更多人格方面的实验, 咱们细细地来聊。
转给你那位同样有着时而疯狂一会儿又稳定一阵子这般情况的友人吧, 要让他明白, 他并非是独自一人。
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