esfp-t meaning ESFP-T是什么意思？我朋友用亲身经历告诉你答案
上个月的时候, 我的朋友, 老周, 在半夜时分, 给我打了电话, 其声音之中, 带着些许兴奋, 又带着些许困惑。
他说自己刚做完一个性格测试，结果显示是ESFP-T。
老周向我发问, 说道, “这东西究竟是什么意思, 我瞅见网上讲ESFP是快乐小狗, 可那个T是什么, 我是不是存在什么问题? ”。
我露出了笑容, 老周这个人, 年龄三十多岁, 从事销售工作差不多快十年了, 平常与人交谈见着不同的人会调整言语风格, 在酒桌上既能跟东北大哥以兄弟相称, 又能够和上海客户谈论米其林, 如果他老婆说他表现的情况就是在家时如同一条处于休眠状态无所作为的鱼, 而出门在外的时候则好似一只展示着绚丽羽毛的孔雀。
这不就是活脱脱的ESFP吗？
但老周纠结的是那个“T”。他翻了一晚上资料，越看越迷糊。
ESFP-T中的T代表什么
T, 它是这个词的缩写形式, 在中文里, 所说的是“动荡型”, 或者呢也是“敏感型”。
跟它相对的是A，也就是，自信型。
ESFP-T跟ESFP-A之间的区别, 总的来讲就是同一种性格的两个版本, 之中一个偏向于“心大”, 另一个偏向于“心细”。
老周听完之后, 猛地一拍大腿，说道: “那我肯定无疑是T！每次在去见客户之前, 我都得在车子里面坐上整整十分钟, 先是深一次呼吸, 接着整理一下领带, 然后还得对着那后视镜练习一番微笑。要是被领导稍微批评上那么一句, 好家伙, 我能绞尽脑汁地琢磨长达三天之久。”。
我说对，这就是T的典型特征。
具备ESFP-T特质的人, 在对外方面属于社交达人范畴, 然而在对内的时候却常常会进行自我怀疑, 他们尽情享受人群当中的高光时刻, 可要处于独处状态时便可轻易陷入“我究竟是不是不够好”这样的循环之中。
ESFP-T性格有哪些典型特征
老周问我：“那我这性格到底是好是坏？”
我说, 你暂且先别着急, 我会开始给你讲述ESFP-T的典型特征, 之后你依据这些特征自行去对照。
那共情能力强得简直爆表了。老周从事销售工作, 只要客户稍微一皱眉头, 他就能知晓对方当时心里在琢磨些什么。曾经有一回, 和一位大客户共同进餐, 在整个用餐过程中, 对方没怎么开口说话, 然而老周却凭借对方脸上细微的表情变化以及喝水的频率, 精准判断出对方是对价格方面不太满意, 于是当场就对方案做出了调整, 最终成功拿下了订单。
情绪的变动就如同那起伏不定像过山车一般。ESFP-T类型的人并非没有任何情绪存在, 只是其产生的情绪来得迅速, 消逝得同样迅速。老周在上个星期MBTI免费测试，由于一个项目未能成功中标, 于是在办公室之中满是唉声叹气地度过了一整个白天, 然而到了第二天清晨, 却又恢复到活蹦乱跳的状态与同事玩闹着开玩笑了。
老周深切地体会到, 是需要外界给他肯定的。他表示, 自己每一回发朋友圈, 一旦那个点赞的数量少了些, 就会感觉心里突然间“咯噔”那么一下。而且, 只要领导夸赞他一回, 他就能够再多干三天的活儿。
具备强大的行动力, 然而这般行动却极易演变为冲动之举, ESFP - T类型的人, 心里刚浮现某个念头, 便即刻付诸行动, 老周, 就在去年, 一时兴起报了个MBA的课程, 历经三月的学习历程后, 却感觉兴味索然, 旋即又转身专注于摄影领域, 不惜花费两万元购置了一套摄影设备, 直至如今, 那架相机依旧静静地躺在柜子里, 落满了灰尘。
ESFP-T适合做什么类型的工作
老周向我发问, 说道, “我这样的性格, 是不是并不适宜从事销售工作呢? 我始终感觉他人比我更加沉稳些。”。
我说, 你错了, ESFP-T, 简直是, 为销售、公关、演艺、教育, 这类需要跟人打交道的职业，量身定做的。
老周进行销售工作达到十年长, 当初是底薪仅三千的小业务员, 如今成为带领团队的区域经理, 他讲自身最大优势所在的是、能对客户情绪变化有着感知能力。
那次, 老周前去拜访一位制造业老板, 那位老板身处办公室内, 一直板着脸, 呈现出一副“你有话就得赶快说”的模样, 老周并未着急讲述产品, 而是留意到老板办公桌上摆放着一张钓鱼的照片, 进而随口谈论了两句关于钓鱼的事情。
老板的脸庞瞬间松弛下来, 谈了足足半小时有关钓鱼的话题, 最终还主动向老周发问: “你们的那个设备, 给我报个价格吧。”。
这般便是ESFP - T所具有的厉害所在了, 非但依靠经由逻辑去说服他人, 反倒是借助凭借情绪感知能力来开启局势的。
不过, ESFP-T存在短板, 老周宣称特别怕做写方案、做报表乃至整理数据这类要求能静下心方可完成的工作, 每回制作PPT, 他总是推迟至临近截止时段才着手, 而后熬夜加急完成。
我针对老周给出的建议是: 去寻觅一个能够施展你优势的岗位, 与此同时找一位具备互补性的搭档来协助你处理有关细节方面的事。目前老周身处的团队里面, 存有一位身为 INTP 的助理, 该助理专门为他去整理数据以及进行写方案的工作, 而他所要承担的则是负责去跑客户再者谈合作, 双方配合得相当不错。
ESFP-T在感情中是什么表现
老周又问我：“那我跟我老婆老吵架，是不是因为性格问题？”
问道你和眷属相识的缘由, 他阐述于一场友人集会情况里, 由其率先上前展开交谈, 持续约半个钟头之间隙, 而后增添微信联络, 次日即邀约其共赴餐食, 历时一月之后确立情侣关系。
这就是典型的ESFP-T恋爱风格。主动、热情、上头快。
但问题偏偏就恰恰出在了此处。ESFP-T类型的人于感情当中是万分需要新鲜感的, 一旦某一段关系逐渐变得平淡无奇了, 那么他们便会由此心生觉得无聊之感。老周讲他的老婆老是不停地抱怨他“记不住纪念日”, 可不实际上他并非是记不住, 而是他自己内心觉得“每一天都挺叫人开心愉悦的, 又为什么非要专门紧紧盯着某一天不放呢”。
给老周的建议是, ESFP - T类型的人在感情里得学会“制造仪式感”, 并非是要记住各项纪念日, 而是要让对方能感受到自身的用心, 老周之后变机灵, 每月固定哪一天带老婆外出用餐, 不选日子，只选周二或者周三, 人少且清净, 老婆反倒认为他浪漫。
ESFP-T和ESFP-A的区别在哪里
老周问我：“那我这T是不是比A差？”
我说不是。T和A没有好坏之分，只是应对压力的方式不同。
属于ESFP - A类型的人, 碰见挫折能够非常迅速地抛开过往, 不太易于陷入自我内耗之中。他们的生活状态洒脱随性, 然而有时候会展现出一种似乎对事物毫不在意、大大咧咧的样子。
属于ESFP-T类型的人, 当遭遇挫折之时，会进行反复地琢磨, 也会产生自我怀疑, 然而恰恰是因为存在这种“不满足感”, 他们反倒更加容易取得进步。
老周讲, 他才带领团队那段时候, 有一回月度业绩没能达到标准, 他连续失眠了足足一个星期, 每一天都在思索，“是不是我的管理方式存在问题”，“是不是我并不适合担任领导”。
然而正是这般自我反思, 致使他随后特意去学习管理课程, 并且寻觅一位教练进行一对一辅导。如今他所在的团队业绩在公司位居前三。
ESFP-A的人可能不会这么折腾自己，但也不会这么快成长。
如何判断自己是不是ESFP-T
老周向我发问 , 说道: '这测试是否靠谱呀? 我测试得出的结果是ESFP-T , 然而我老婆测试得出的结果却是ISTJ , 我们俩能够一起生活下去吗? '。
我说你俩都结婚八年了，孩子都俩了，现在才问这个问题？
并不能仅仅凭借测试, 来判定自身是否为ESFP-T。得好好回忆一下平时自身做事的方式方法, 才有可能从中看出端倪。
你是否喜好与人进行交往, 然而在独自相处之际却易于思绪过多? 你是否行事依据感觉, 可是在事情过后又懊悔自己过于冲动? 你是否对于他人对你的看法极为在意, 哪怕那个人仅仅是路人甲?
如果这些你都中了，那你大概率就是ESFP-T。
老周听完之后, 沉默了一阵子, 然后说道: “那么我是否应当更改修改呢? 这种性格让人觉得十分疲惫劳累。”。
那我要反问你究竟该去改动些什么呢 , ESFP - T类型所具备的最为关键的问题并非其性格自身, 然而却是你根本就不清楚究竟该怎么样来与自身的性格相互共处。
老周如今活得蛮通透, 他每一周都为自身留出半天可独自相处的时光, 既不接听电话, 也不回复信息, 仅仅是独自静处, 他讲这半天乃是他与自己达成和解之人的光阴。
他另外掌握了一项技能, 每当处于自我质疑之时, 便会取出手机翻阅自己往昔签下的大额订单, 瞧瞧客户给他发送的感恩短信。他讲这称作“情绪急救包”。
写在最后
老周告知我, 当弄明白ESFP-T这个标签后, 他所收获的最大之处并非是'哦, 原来我属于这种人', 反而是'原来我并非是独自一人'。
以前的时候, 他常常觉得, 自己的情绪波动幅度特别大, 很容易进行过多的思考, 还需要得到他人的认可, 这属于性格方面的缺陷。而如今他清楚了, 这仅仅是 ESFP-T 的出厂时所设定的状态。
品格不存在优劣, 仅仅关乎契合与否。属于ESFP-T类型的人, 知觉敏锐、热忱如火、同理心极其强烈, 生来便在人群里头如同发光的天体绽放光彩。唯有晓得掌控自身心情的起伏变化, 觅得适配自身的脉络节奏, 方可活得既欢快又明智呢。
当前, 老周只要碰到人, 就必定会向其引荐去做性格测试, 他讲, 花费二十分钟去完成一套题目, 相较于耗费两万块去上那种成功学课程, 可要划算太多了。
毕竟，了解自己，才是所有改变的第一步。
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