你是ISFJ还是INFJ？澄清一个常见的误判
你是ISFJ还是INFJ？澄清一个常见的误判
作为一名MBTI®从业者，我经常遇到很多被误判类型的人。每天我都会和这样的人交谈，他们因为在网上免费测试时得到了错误的结果，所以无法认同自己的类型。INFJ类型是我遇到的最常见的误判类型之一；我发现，通常在网上被判定为INFJ的人中，大约有80%实际上是ISFJ、INFP或ISFP。因此，为了帮助你找到自己的真正类型（因为这两种类型都超级棒），我决定写这篇文章，给你一些指点和提示。希望这对你有所帮助！
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ISFJ vs INFJ：找出最适合你的类型。#MBTI #ISFJ #INFJ
ISFJ还是INFJ：你到底是哪一个？
首先，让我们来看看那个明显得不能再明显的区别。ISFJ中的“S”和INFJ中的“N”。这两个字母的区别意味着什么呢？
ISFJ是实感型。他们相信通过五官感知到的一切：视觉、听觉、味觉、触觉、感觉。他们信赖并相信经验的世界，非常看重自己的亲身经历。他们不太相信直觉、模式、预感或抽象世界。这并不意味着ISFJ就不能有信仰、不能精神化，甚至不能富有想象力。这只是意味着，现实世界和具体的经历对他们来说更直接、更有趣，而不是那些无形的东西。
INFJ则是直觉型。他们相信模式、洞察力和直觉。他们更感兴趣的是那些看不见的东西，而不是仅仅能看到、闻到、尝到或摸到的东西。对INFJ来说，概念、想法、符号和洞察力具有实体事物的重量。因此，他们往往非常重视梦境、灵性、想象力和模式识别。这并不意味着他们就不能务实、现实或注重细节。这只是意味着，抽象和概念的世界对他们来说更直接、更有趣，而不是具体的世界。
认知差异
接下来，让我们看看ISFJ和INFJ在认知功能上的差异。认知功能是我们用来理解世界和指导决策的心理过程。
ISFJ的主导认知功能是内倾感觉（Si），而INFJ的主导认知功能是内倾直觉（Ni）。这两种认知功能都存在很多误解，所以我先来说说这两种类型的相似之处。
ISFJ和INFJ都喜欢独处，以便在脑海中思考和琢磨想法。
他们都喜欢安静和平和，容易被嘈杂和喧闹的环境过度刺激。
作为内倾判断型，他们都喜欢一次只做一件事，而不是从一个项目跳到另一个项目。多任务处理对这两种类型来说往往令人头疼。
因为ISFJ和INFJ都以感知功能为主导，所以他们在表达意见之前都喜欢分析和思考。
但我怎么知道我是用内倾感觉还是内倾直觉呢？
让我们花一分钟时间想想你是如何面对生活的。
你是否相信古老的智慧和亲身经历？
你是否经常将现在与过去进行比较和对比？
详细回忆过去的记忆是否让你感到快乐？
你是否信任“经过验证且真实”的方法，并且发现自己更频繁地使用重复的技巧和方法？
你是否对过去的经历充满怀旧和感伤？
你是否更相信通过感官获得的知识，而不是突然出现的直觉或洞察力？
如果你对上述问题都回答“是”，那么内倾感觉，即ISFJ的主导功能，很可能是你的偏好。ISFJ喜欢分析和保留那些已经通过个人经验得到证明或肯定的东西。理论数据会让他们感到不舒服，因为这些数据还没有得到证实，在他们的日常生活中也没有应用。ISFJ不太可能基于“直觉”或一闪而过的洞察力来做出决定。
ISFJ如何规划未来：
他们吸收过去的数据和个人经历。
他们将当前数据与过去数据进行比较，以查看事件是否可能遵循相同的模式。
他们重新检查，看是否遗漏了任何重要细节。
他们据此制定计划。
如果我刚才描述的内容与你不太相符，那我们试试另一种方法。
你是否被一种内在的愿景或“直觉”所引导，去预测事情可能会如何发展？
“经过验证且真实”的方法对你来说是否缺乏吸引力？
你是否发现自己被梦境、符号和内在图像所吸引？
未知的世界是否比已知的世界更吸引你？
你是否很难记住过去的细节，但很容易设想未来的可能性？
如果你对上述问题都回答“是”，那么内倾直觉，即INFJ的主导功能，更可能是你的首选。INFJ吸收大量信息，其中一些是已证实的，另一些则非常抽象，他们在脑海中反复琢磨这些信息。随着时间的推移，这种“琢磨”会带来“啊哈！”的时刻，突然间，一种计划或洞察力就会显现出来。INFJ在个人经历的细节上可能比较模糊，但更容易被新的、理论上的思维方式和潜力所吸引。他们更像是梦想家，而不像ISFJ那样脚踏实地。
INFJ如何规划未来：
他们吸收无意识和有意识的数据（无意识指的是理论、象征或原型信息）。
数据在他们的脑海中酝酿，同时他们玩弄着各种可能性和不同的视角。
INFJ在生活的同时，信息和数据继续在后台积累和酝酿。
“啊哈！”的领悟或洞察力时刻往往会突然降临到他们身上。
注意：并不是INFJ做出的每一个决定都来源于直觉或“啊哈！”的时刻。然而，他们的过程通常比内倾感觉过程更不循序渐进和直接。数据通常需要“酝酿”一段时间，而且当INFJ得到他们的计划或想法时，他们通常无法立即准确地传达出他们是如何得出这个结论的。
“内倾直觉几乎能像外倾感觉注册外部对象一样清晰地感知意识的所有背景过程。因此，对直觉来说，无意识的图像获得了事物的尊严。”
——卡尔·荣格，《心理类型》
你喜欢例行公事吗？
当ISFJ有固定的例行公事，知道每天会发生什么时，他们会感到更安心。而INFJ则对例行公事更加不满。
伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯说，INFJ“对开拓新道路比对在已被踏平的道路上寻找任何东西都更感兴趣”。熟悉且重复的例行公事往往让INFJ感到缺乏灵感，但却让喜欢一致性的ISFJ感到舒适。
什么让你进入“状态”？
根据神经科学专家达里奥·纳尔迪的说法，当ISFJ想象过去并回忆起愉快的过去经历的细节时，他们会进入一种“类似心流”的精神状态。心流状态发生在所有大脑区域同步并以高振幅运行时，这意味着所有区域都在以一致的方式协同工作。对于ISFJ来说，回忆过去的细节或重新体验过去的愉快经历有助于他们进入这种心流状态。因此，ISFJ往往对喜欢的消遣方式和传统充满怀旧之情。他们可能喜欢听儿时或青少年时期喜欢的歌曲，或者他们可能会用照片来纪念每一个时刻，以便日后能够明确地回忆每一个细节。同时，当ISFJ回忆起过去尴尬的记忆时，他们可能会感到非常尴尬。他们可能会在晚上躺在床上，突然想起十年前做的某件事，现在意识到那很尴尬，并感到强烈的羞耻感。
而INFJ在进入“心流”状态时则完全不同。当他们需要解决一个不熟悉的新问题，或者被要求设想未来时，他们会进入这种状态。当ISFJ被要求详细设想一个过去的美好记忆时，他们会进入心流状态；而当INFJ被要求尽可能详细地设想十年后的生活时，他们也会进入心流状态。他们喜欢闭上眼睛，简单地想象/设想/预测事件将如何发展到最微小的细节。他们不太可能像ISFJ那样怀旧（尽管有时也会），也不太可能以同样的准确性重新演绎过去的经历。
推荐阅读达里奥·纳尔迪的著作《性格的神经科学：面向所有人的大脑智慧见解》。
辅助和第三功能的相似性
INFJ和ISFJ的辅助功能相同，都是外倾情感。因此，他们通常都很有礼貌、富有同情心，并且注重维持环境中的士气。保持一切和谐友好是关键。他们也往往是非常有同理心的人。
INFJ和ISFJ的第三功能也相同，都是内倾思考。这意味着，偶尔在放松的时候，他们喜欢解脑筋急转弯、玩数独等游戏，或者分析和收集自己感兴趣的信息。他们也往往对逻辑有相当强的把握，即使他们优先考虑自己的价值观和他人的需求。
INFJ和ISFJ在做决策的方式上也非常相似。在内部，他们会尽可能多地收集信息（通过感觉或直觉），并且还会尝试决定什么在逻辑上最合理（通过内倾思考）。然而，在与他人互动时，他们会优先考虑什么能够维持和谐，以及什么能够与团体的价值观相契合。例如，一个INFJ上司可能知道某个员工没有尽职尽责，但他们可能会选择给员工第二次（或第三次、第四次）机会来证明自己，以便维持环境中的和谐并满足员工的需求。
什么会让你感到不安？
INFJ和ISFJ往往会对不同的事情感到不安。因为ISFJ的劣势功能是外倾直觉（Ne），所以他们常常对“未知”和不确定性感到不安。他们可能会担心安全问题、未来、变化和不可预测的情况。当他们极度紧张时，可能会陷入劣势功能的控制，对无尽的负面可能性感到灾难化。当被要求对未来进行理论预测或“跳出思维框架”思考时，他们可能会感到脆弱。这并不意味着他们无法跳出思维框架；事实上，偶尔（尤其是随着年龄的增长和成熟）他们可能会享受创新，但在早年生活中，他们更喜欢知道别人对他们的期望，并按照一套预先规定、值得信赖的规则按顺序行事。
而INFJ的劣势功能是外倾感觉（Se）。因此，他们往往对采取具体行动和应对环境中的突然变化感到不安。他们可能会担心在不熟悉的街区开车、参加体育运动或在最后一刻做即兴演讲。当需要完全专注于环境并迅速
