老王最近辞职了。
我认识了十年的那个人, 是我的朋友, 他在一家互联网公司担任运营总监, 每个月能拿到三万五的月薪, 手下带领着二十多号人, 可以依照常理推断他日子过得挺好, 然而他在去年年底的时候却坚决要选择裸辞, 当时我认为他简直是疯掉了。
老王是典型的ENFJ。
讲真的, 我钻研MBTI好些年了, 像老王这般标准的ENFJ, 确实未曾见过第二个。他是那种无论走到何处, 都会自身散发光芒的人。才刚进入公司三个月, 整个部门的人都乐意跟他倾诉心事。领导同样对他青睐有加, 原因在于他总是可以预先设想大家所需的东西。
可就是这么一个看起来顺风顺水的人,去年突然陷入了职业瓶颈。
老王有天半夜给我打电话, 声音里满是疲惫, 他说团队里的人碰到任何问题都会找他, 工作方面他要去管, 私人事务他同样得管, 他感觉自己快要被彻底掏空了, 他还说觉得自己仿若一个免费的心理咨询师。
ENFJ最大的问题就在这里。
他们生来就善于觉察他人的情绪, 还乐意助力他人实现成长。然而一旦付出无度 , 便会将自身弄得疲惫不堪。老王恰是如此 , 他为下属修改方案 , 给同事调解矛盾 , 帮领导处理棘手客户。所有事务都压在他独自一人身上。
去年七月份星期三那天, 他刚刚结束一场持续时长为三个小时的跨部门会议, 之后又被一名下属拦住, 在走廊里听其哭诉长达四十分钟。当天他回到家中, 整个人瘫倒在沙发上, 对着天花板呆呆注视了两个小时。
他跟我讲, 他觉得自身并非是一个单独的个体, 而成了一台自动取款机, 无论谁都能够前来取走一些物品。
我听他这么说,心里咯噔一下。
事实上, 这属于好多ENFJ都会碰到的困境, 他们于职场当中好似超级英雄般四处灭火。然而, 即使是英雄, 也存在需要充电的场所。ENFJ其所具备的能量来源, 乃是跟他人施行深度连接。但假如这种连接演变成了单方面的输出, 那么他们的能量便会被彻底榨干。
老王在去年九月做了个决定。
他把各种各样没必要的社交一概停掉, 周末的时候不踏出家门, 手机开启勿扰的模式。最开始的时候他尤为难受, 老是感觉有人在寻觅他, 自己不去施以援手便是没有尽到责任。然而他顽强支撑了足足两星期之后, 发觉自身居然睡眠变好了许多, 睡觉的质量好多了。
ENFJ真的要学会设立边界。
并非讲要使你变得冷淡, 而是你得明晰自身能够给予多少, 老王当下的做法是, 在工作时间段内竭尽全力, 下班后仅仅处理切实紧急之事, 他还会于每周日下午为自己预留出两个小时, 就独自待着, 阅读书籍、聆听音乐、发愣发呆。
你可能会觉得这样会不会影响人际关系?
老王跟我说, 情况恰恰相反, 在他将自身状态调整妥当之后, 反倒能够给出具备更高质量的帮助, 之前他助人助到心力交瘁, 所给出的建议全都是敷衍了事的, 如今他精力十分充沛, 给出的全都是实实在在的干货。
今年三月MBTI测试,老王入职了一家新公司。
此次他并非径直担任总监一职, 而是挑选了产品经理这个岗位。他宣称自己打算改换一个赛道, 再度寻觅一下状态。于面试之际, HR询问他为何降低薪资前往一个全新领域, 老王分外坦然地讲: “我想要多学习一些东西, 再积攒几年。”。
HR当场就拍板了。
原因何在呢? 是缘由于ENFJ在面试期间简直就如同开了挂一般。他们在天性上便能够解读出面试官所询问的内容, 会立足于对方的视角去思索问题。老王讲自己在面试环节全程都在留意HR的表情变动情况, 当提及某个要点时对方眼睛亮了起来, 他便会进一步深入挖掘。一旦对方表情有所收紧, 他就会立马转变一个角度。
这招真的绝。
ENFJ的再一个极为突出的长处是共情这项能力, 老王于新公司待了两个月, 已然同隔壁部门的人士都相处相熟了, 他向来都不会特意去讨好任何人、任何一个, 仅仅是真心实意地去关怀他人而已, 倘若有人在某一日状态欠佳, 他就会发送一则消息问询一下, 要是某个人家的孩子罹患疾病了, 他便会主动地将对方原本所承担的工作承接过来。
这种人在职场里,谁不喜欢?
然而老王也变得精明起来了。他讲自己如今在帮其他人之前, 会先向自己询问三个问题: 我有无精力? 对方是否真的需要? 这件事情果真值得我耗费时间吗? 要是答案为否定的, 他便不去做。
这个习惯是我见过的最成熟的ENFJ状态。
他不再毫无目的地充当那种一味善良不知分辨的角色, 而是经过挑选去释放善意。他所在的团队在当下存在着五个成员每一个人都对他心服口服。之所以会这样是由于他从不说那种不切实际的话语, 只要承诺了的事情必然会做到。如果存在哪个员工家里出现事情的情况, 他会直接批准假期, 并且还会说“家里要紧一切, 工作由我来承担”。
你猜结果怎么样?
有五个人加班, 比以往任何时候都更卖力气了, 原因在于, ENFJ给予的是诚挚之心, 其他人所感受到的同样是诚挚之心。
所以你看,ENFJ型人格到底啥样?
呈一团火状, 具备照亮他人之能, 同时亦易于灼烧自身。然而此火倘若燃烧得颇具智慧, 便能够持续保持明亮状态。
老王上周发了一条朋友圈, 内容是, 别让善良变成可以被人利用的弱点, 而是要让善良成为能够保护自己的坚固防护。
我给点了个赞。
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