ESFJ ESFJ人格修炼攻略：总在为别人操心的你到底图啥？
我身旁有个今年三十刚出头的友人阿俊，他可是个标准的ESFJ人格。
提及此事你或许难以置信，位于深圳的一家外贸公司之内，阿俊身为业务总监，其手下管辖着二十来号人员。
就在上个月，我还约他出来撸串喝酒。
见面伊始，他即刻从公文包之中掏出一只保温杯，保温杯的杯身之上刻有“永不宕机”这四个大字。
我愣了一下，问这啥意思。
他咧开嘴露出笑容说道，五一假期非得陪着家人前往张家界去爬山，而且整整爬了三天，自己这把年纪的身子骨差点就散了架，若不是靠着保温杯来维持身体状态，今天就没办法和你见面了。
麻烦不找你，你偏要去找麻烦
阿俊这个人我太了解了，典型的ESFJ人格——天生操心的命。
还没等我点菜呢，他就开始絮叨了。
昨天，你们公众号推送的那篇行业分析里，第三段的那个数据引错啦，我帮你查了最新报告，是要用2025年的数据去替换它，而且截止到4月底销量才更新呢。
我翻了两页，他还真是对的。
这样一种习惯，是无论何时何地都能给予他人帮助，正是这种习惯，使得我总感觉他仿佛就是一个在四处走动的“超级管家哪”。
别人都在按时下班，他倒好，非要等人走光了才走。
把灯关掉，把窗户关上，都得再三反复去确认查看三次，就连门卫大爷瞧见他，都面带笑容地打招呼讲“你又过来进行打卡操作了”。
我向他询问过缘由，他神情严肃且郑重地讲道：“不瞅着众人都安稳下来，我的内心就难以踏实下来。”。
我那ESFJ朋友的巅峰时刻，也是在低谷后酝酿的
可不巧，才没过多长时间，在五月刚开始的时候，深圳这儿接连下了好几场暴雨，这下呀，阿俊的日子也随之开端不那么顺遂如意了。
前些天晚上，我接到他一个电话。
那边电话传来的声音十分低，他讲他正于上梅林旁边一间全天候营业的书吧静坐着，叫我前往去陪伴他。
我匆忙赶过去之际，他推过来一杯美式咖啡，直接张嘴就讲：“今日于小组会议上被人泼了一盆凉水，声称我太过心软，根本管束不了众人。”。
我等着他接着往下讲，他长舒了一口气说道，隔壁兄弟部门有个项目经理才刚调过来，还没在新位置上安稳多久，就在会议上怪里怪气地指责我们组工期超出了规定时间。我把实习生通宵赶制出来的图表整理好放在桌上，想要缓和一下气氛，可是对方反倒直接把进度计划书猛地扔在桌上，宣称我们那套方法太不成熟可笑。
阿俊讲完这段话之后，停顿了好长一段时间，“我感觉自己已然成为了那种性格如同软柿子一般的人，整日都在自我消耗。”。
我看着他疲惫的眼神，像极了一个快要碎掉的管家。
今年，全球AI产业加速落地，这一情况是从4月份汉诺威工博会开始显现出苗头的，特别是出现了一些能够自主识别网络安全漏洞的大模型，进而使得全球很多传统IT支持岗位面临着巨大的职能调整。
众多科技创新企业，于四月底至五月初这段时间，着手开启了新一轮的组织架构调整优化举动，而整个相关领域，都弥漫着一种无形却又切实存在、且无所不在的紧张氛围，这氛围挥之不去，实实在在地笼罩着一切。
对于阿俊这类人而言，这类人是以人情支持还有现场协调当作主要管理风格的，这无疑是一种刺激，而且这种刺激的程度还不算小呢。
他讲，做完这一回产品，没准哪一日行业动向一转变，人也到可以重新确定位置的时候了。
我拍拍他的肩膀，我们聊到了后半夜。
ESFJ的社交天赋到底藏在哪里
ESFJ人格最为稀缺的资源，并非是那种擅长处理人情世故的能力，而是具备着极高水准的亲社会性，这种亲社会性是天生就有的，能够察觉到那些被忽视的人，并且给予关照。
说起后来，阿俊反倒心里释然了，主动跟我讲，他们不久之前参加的那家有外国商人参与的考察活动，虽说最终没有达成签约，然而他却安排实习生在两周之内弄清楚了行业里50家有潜在合作可能的客户最近的状况。
我震惊地问，这工作量得多大啊。
他说其实不难，就是发动大家的日常人情把口碑做起来。
这段日子，阿俊着手静下心来梳理转型的路径，不但自己学习了好多数字化报工的新工具，而且持续把每周的心得写成复盘发送给我们几个关系要好的朋友看。
饭桌上，我们开启了对他于领导以及统筹这两方面天赋的夸赞，他摆了摆手，脸上浮现笑容说道：“哪有这么夸张。”。
ESFJ职业进阶的关键心法
讲讲那天的深夜，我们三个人，给阿俊总结出的三条进阶法则，那可都是用血泪当教训才得出的。
### 放权才是真正的掌控
ESFJ朋友太容易把活全揽在自己身上。
阿俊自行设计了好些Excel库存表，还设计了排班表，另外设计了回访录MBTI测试，这些全都由他自己来维护，就怕其他人插手进来从而出现状况。
正确路径应该是：
每日花费三个小时来培训，专门开设一个培养学习班，在整个期间，将SOP工作流程以及奖惩条例书写在钉钉白板之上。
使那些具备潜力的莽撞青年去承接非关键工作，自身仅充当把控住整个流程环节的最终审核者。
### 立边界才能走长远
请将时间划分成为三个部分，其中40%用于开展工作汇报以及维系客户，30%致力于新学员带教以及进行沟通劝诫，而剩余的30%则是留给跨部门会议还有内部商讨。
当碰到突发求助状况时，尝试着让他们先是去填在线表格依照正规流程来走，而并非是直接就停下自己手中正在进行的工作。
这不是冷漠，这是对团队整体效率负的最有温度的责任心。
### 借工具打破人情内耗
每一日，在发布朋友圈之前，都应当给自己去询问三个问题，其一，我所分享出来的内容，其他人，是不是有需要的呢？其二，讲述过多关于别人的信息，这样做符合礼貌的要求么？其三，明天需要去跟进的那些人，他们是否已然足够清晰地知晓情况了呢？
每隔一周对人际网进行一次反思存档，将因过度操心他人之事进而反噬自身所产生的、那种愧疚感记录在备忘录上。
睡觉前允许自己放空半小时。
想对所有ESFJ朋友说一句
在那次书吧夜聊临近结束之际，阿俊忽然向我发问，他说：“你讲我是不是已然形成了总是充当老好人的习惯呢？这样的性格终究会把我给累死的。”。
我盯着他看了一会儿，然后认真告诉他：
若你最终能够摆渡他人，其必要前提在于，得先将自己的小船装上满满的油方能做到。唯有那样可以撑住自己的人，所实际具备的才算是真正有能温暖全世界的资本。
五一长假期间，他们组那几位一直被骂不懂事没出息的年轻组员，主动帮他完善了一套新的绩效评价体系，这是让他未曾想到的。
阿俊前天给我发了个微信，新人在这套标准之下，跑出了从进入公司开端以来最好的季度反馈率。
“没想到最终帮了我大忙的竟然还是这些人。”他喜悦地讲道，“以前一直觉得他们不够成熟，事实上是我过于急切了。”。
昨天晚上我又在那家湘菜馆碰见阿俊了。
他身着白色T恤，正在夹菜，之后喝了一杯啤酒，接着说道现在他在队伍里所做的头一件事便是看人心。
我要寻找的，并非是去猜测在背后嚼我舌根议论我的人，而是要查明能够将下达的指令切实执行落地，并且对于自己所担当责任非常重视，责任心特别强烈的人。
虽说市场呈现出愈发鸡血的态势、竞争对手表现得更加凶狠，然而我却反倒更加信任自己手下的这批伙伴，我们曾一同吃过泡面。
在今年5月接近尾声的时候，众多新款的、属于中大型范畴的SUV，于同一时段在各个不同地方举办的车展之中进行发布，车辆之间的竞争，从单纯的价格比拼，延伸到了科技配置方面的较量，甚至就连作为汽车硬件部分，都开启了比拼算力的态势。
现如今，做人以及经营团队，更加有必要回转至最为朴素的方向，那便是信任与分担。
将来的组织形式必定不会仰仗一个人独自拼搏，瞧我这般性格，还是去做一个能够将众人都紧密联结起来的超级联络人员吧。
听他说到这，我发自内心舒了口气。
如果你也是ESFJ，请永远记住：
其最大优势，乃为那种无法被人工智能所替代的人间烟火气息，再有就是能够实时察觉到朋友于细微情绪上所萌生的变易之感，而此感受力。
请利用好这份馈赠，早点学会给自己留出充电的独立时间。
只有自己不沉底，才能撑起更多人。
行了，期望今儿的讲述能够为那替旁人操心直至心力交瘁的你带去一星半点与众不同的想法！
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