ENFJ-T人格大揭秘！这些特质你有几个？
老张是我认识十年的人力资源总监，圈里公认的“人形充电宝”。
就在上个月, 他和我一起用餐, 当时他给人的感觉就仿佛像是被抽走了电力一般。他所带领的那支由二十人组成的团队, 承接了连续三个项目, 始终处于高压运转状态, 在此期间, 他每日都会帮助他人排解情绪, 还会梳理工作, 同时协调矛盾。最终项目完成了, 团队的士气变得高涨起来，然而他自己却住进了医院, 原因是胃溃疡急性发作。
他处于躺在病床上的状态时, 还发送了消息, 消息内容为: “有个小朋友失恋了, 且其处于底下的位置, 我必须马上回去对他实施安慰。”。
我当时就笑了。
兄弟，你自己都快炸了，还操心别人呢？
这属于典型的ENFJ-T , 那是俗称“主人公”人格类别之中, 最为容易致使自身耗竭消亡的那个一类情况。
ENFJ-T到底是什么人格
简略来讲, MBTI之中的ENFJ存有两类后缀, 分别是: A以及T, A所表示的是自信型, T所代表的是动荡型。
T型, 其全称是“ENFJ - ”, 在中文里叫动荡型主人公。
换句话来说就是——你带有主角所具备的使命感, 然而你内心的那些想法, 比甄嬛传里的情节还要冗长复杂。
身为我友人的老张, 确凿无疑是ENFJ-T。在从事HR工作的这些年份里, 其最为突出的优势便是具备“读心术”。究竟是谁的情绪欠佳, 又是谁与谁之间存在着潜在的矛盾, 还有谁在会议之中欲言又止, 他通通都了如指掌。正是这种天赋, 使得他成为团队里起到凝聚作用的关键人物, 众人但凡遇到事情都会去找他。
但这天赋有个巨大的副作用。
他对于别人给予的反馈过分在意了。要是下属心情呈现出良好的状态, 他就会认定是自己行事做对了；倘若下属脸色出现了异样, 他便会为此失眠一整个晚上, 专心思索自己究竟是哪句话讲错了。
这就是ENFJ-T和ENFJ-A最大的分水岭。
A型人：我尽力了，你爱咋咋地。
T型人：我尽力了，你怎么还不开心？我是不是还不够好？
ENFJ-T人格在工作中的表现
说回老张。他那天跟我讲了一个特真实的场景。
季度考核之际, 他给一位表现处于中等水平的下属评定为B等, 那个下属于当场之时未作任何言语表示, 然而老张留意到, 他在离开会议室之际, 嘴角呈现出往下撇动了一下的状态。
就这一下，老张整个周末没睡好。
他不停地反复思索着, 心里琢磨着, 我所给出的分数是不是过低了, 他会不会认为我这样做是不公平的, 我究竟应不应该在之前就跟他去做一下沟通?
他甚至想给对方发微信解释。
这般情形便是 ENFJ-T 的日常状况, 你所承担责任的乃是整个团队的情绪 KPI, 可你却尚欠自身一个及格分数呢。
不过从另一个视角去瞧, 这般敏感度同样是老张得以坐到总监这个位置上的关键缘由所在。他能够精确地察觉到组织内部所存在的那种暗能量, 在矛盾尚未爆发之前就将其给化解掉。公司里其他各个部门之间的人发生冲突, 到了最后都是去找他来充当调解人。老板称他为“组织稳定器”。
ENFJ-T的职场版图里，永远是自己扛得最多。
ENFJ-T人格在恋爱中的样子
老张谈恋爱也是这个德性。
他的前女友讲想喝奶茶, 他会顶着如注暴雨骑行三公里去为她购置。而买回来后发觉对方仅是随口一说, 已然进入睡眠状态。于是他蹲在床边, 望着那杯奶茶缓缓变凉, 内心还在思索: 她是不是因对自己存有愠怒才刻意佯装入睡?
ENFJ-T在谈恋爱的时候, 并非是去寻觅一个能与之凑合着一块儿生活的人, 反倒像是寻找到了一个可充当自身“人生项目”的对象。
你所有的种种喜好, 他都会予以记住, 你曾提及过一回喜欢郁金香, 在你生日之际, 他能够弄来满满一整个阳台的郁金香, 你随口讲了一句“最近好累”, 随即他马上着手规划在周末带你外出散心。
问题是，他太在乎你的反馈了。
当你绽露笑意, 他便认定自身是全球最为出色的爱人。而当你轻蹙眉头, 他就觉得自己所负责的这个项目即将告吹, 于是就连夜着手去制定用于整改的方案。
恋爱中, 这种人格存在的极大隐患在于, 你会将对方的所有情绪都转化为自身的责任。一旦对方情绪不佳, 你便会不由得认为是自己做得不够到位。要是对方提出分手, 你定会极尽疯狂地反复反省是否从头到尾自己都有诸多方面配不上对方。
ENFJ-T人格的优缺点分析
先说优点，那真是实打实的：
共情能力调至最高限度, 别人刚说出半句话, 他就能明白你内心所想的是什么, 跟这样的人相处, 你会产生“哇, 终于碰到有人能理解我的这种认识了”这样令你觉得惊喜的感受。
有着极强的感染力, 是他, 是那个人如同能将一群彼此陌生之人凝聚成一股力量的存在, 无论是做项目还是搞团建之时, 他就是那个大声呼喊着号子的人, 只要有他身处的场合之地, 氛围绝不会出现冷清之状。
具有超强的责任感, 对于交予他去办理的事项, 你完全可以放心, 他对待此事比你还要更加上心, 甚至在半夜时分仍在思索如何能够将这个事情办理得极为漂亮。
但缺点也很要命：
过度地向人献媚讨好, 他实在是无比强烈极度地渴求别人给他肯定, 只是为了达成不让任何一个人处于不开心的状态, 他时常会委屈自身。
他所给予出去的情感力量实在是太多了, 然而他自身能够用来补充能量的时间, 又是极其地少, 以至于出现了情绪透支的状况。老张那次患上的胃溃疡, 完好无缺地阐释了究竟什么才能称之为“精神内耗先于身体消耗”。
存在着边界感不清的情形, 他认定去帮助他人乃是理所当然之事, 然而倘若旁人不过来助他, 他嘴上不会言说, 内心却会暗自感到难过。
如何与ENFJ-T人格相处
如果你身边有ENFJ-T的朋友或同事，我教你三招。
第一，主动反馈。
这般人所惧怕的并非是你对他予以批评, 而是你陷入沉默。你径直告知他: “你历经辛劳了, 我满心满意。”, 他能够欣喜三个整日。
第二，保护他的能量。
不要任何事情都去找他, 他同样是需要能够喘息的空间的, 在聚会之际, 主动去帮他挡上几杯酒, 使得他能够少充当几次情绪垃圾桶。
第三，提醒他照顾自己。
径直表态: “兄弟, 你胃部感到不适那就别去饮用冰凉的东西。要是你因之而倒下了，我们眼前这摊子事情可还有谁来负责料理? ” 他嘴上虽说着没啥问题, 但其内心当中会被温暖到。
ENFJ-T人格的自我成长建议
如果你是ENFJ-T本人，听我一句劝。
明白要学会表达拒绝, 因为你势必无法使得每个人全都感到愉悦, 毕竟每个人自身的人生应由其自身来承担责任, 而你并非进行慈善救助的机关。
创制属于自身的充电体制, 老张随后研习了冥想, 每日午休时关上房门, 给予自己十五分钟, 他讲道, 那是他一日之中唯独不对别人操心留意之际。
接纳“我并非完美”的这个情况, 你没办法助力每一个人, 你同样无法达成使每一个人都称心如意的结果, 即便如此又如何? 毕竟你可不是人民币。
确立起情绪的边界, 他人表露的情绪, 只应当予以倾听, 而绝不要去接纳, 毕竟你并非是海绵, 不能什么都往自身吸纳呀！
老张后来怎么样了？
他出院之后, 为自己定下了一项规矩: 每日下班后的一小时时光内里, 不回复有关工作的消息, 也不谈论涉及工作方面的事儿。起初之时, 团队当中的人员并不习惯, 觉着总监已然有所变样。然而一个月过后, 他发觉众人的事情依旧能够妥善解决, 并且天都未曾塌落下来。
他跟我说：“原来我不用做超人MBTI测试，也能做个好领导。”
身为ENFJ-T类型的各位朋友们, 你们生来便属于那种充满温暖的人呐 , 可千万不要忘记, 你所拥有的这份温暖, 首先得要能暖到你自身才行。
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